בטיפול אני יוצרת מרחב מכיל ובטוח עבור נשים שמתמודדות עם המורכבויות שהחיים מזמנים לנו לא פעם…
תקופות מעבר מורכבות כמו לידה, גירושים או רילוקיישן.
לפעמים אנחנו חוות קשיים ביחסים בין־אישיים, או נושאות בנפשינו חוויות מורכבות מהעבר שמשפיעות על ההווה, ועל היכולת שלנו לחיות חיים מלאים מתוך חיבור פנימי.
אני עובדת בגישה דינמית־פסיכואנליטית. במפגשים אנחנו בוחנות יחד את הדינמיקה הפנימית שלך: מה מפעיל אותך, אילו דפוסים פועלים באופן אוטומטי, ומה משפיע על מערכות היחסים שלך בהווה.
המטרה היא להביא למודעות את המנגנונים הלא־מודעים, להבין אותם לעומק ולהפסיק להיות מופעלת על ידם – כך שתוכלי לחיות עם יותר נוכחות, רוגע ומסוגלות.
טיפול באמנות אונליין – כשזה מרגיש נכון
לפעמים המילים לבדן לא מספיקות.
במקרים כאלה אני מציעה לשלב יצירה ככלי נוסף – ציור, קולאז׳, כתיבה או כל חומר שמתאים לך.
היצירה אינה חובה. היא כלי עדין וחזק שמאפשר להגיע למקומות עמוקים יותר, לעקוף חסמים פנימיים ולחשוף תכנים שקשה לבטא במילים.
פעולת היצירה עצמה יש בה כוח מרפא – היא יוצרת חיבור עמוק לעולם הפנימי ומאפשרת תחושה של חיות ואותנטיות.
איך זה עובד באונליין?
הכל נעשה מהבית שלך – בשולחן נוח, עם דלת סגורה ושקט.
אני ממליצה להכין מראש חלל פרטי קטן: קופסה או מגירה שבה את שומרת את כל חומרי היצירה שלך, ויומן אמנות איכותי.
הקופסה והיומן הופכים לסטודיו פרטי שלך – מרחב בטוח ונגיש, שבו תוכלי להמשיך לעבוד גם בין המפגשים.
כמה מילים על רילוקיישן
כמי שחוותה בעצמה רילוקיישן, אני מכירה מקרוב את האתגרים המיוחדים של מעבר, פרידות, זרות, געגועים והתחלה חדשה. אני יודעת שהמסע הזה יכול להציף תכנים ישנים, דפוסי התמודדות ותחושות של ניתוק מעצמי – גם אם החיים החדשים נראים מלאי התרגשות מבחוץ.
בטיפול יש מקום לסיפור האישי שלך – בין אם את שכירה, יזמית, דוקטורנטית או בת זוג. אני כאן כדי להקשיב, להבין וללוות אותך בעדינות, בשפה שלך ובנוחות הבית שלך.
